La higiene bucal
La higiene bucal tiene mucho
que ver con las personas, es importante conocer nuestro cuerpo y saber cómo
cuidarlo. La parte del cuerpo como la boca es uno de los cinco sentidos que
hace parte de la salud oral.
La boca tiene múltiples funciones
que sirven para varias necesidades básicas del ser humano, la boca es el
conducto, por llamarlo de alguna manera,
por donde nos alimentamos e ingresan las vitaminas y los nutrientes que recibe
nuestro cuerpo; es vital saber lo que nos llevamos a la boca para que más
adelante no tengamos problemas.
Como sabemos, la boca hace
parte del sistema digestivo, por esa razón, debemos poner atención en lo que
comemos: las frutas, los dulces y las verduras y comidas rápidas, entre otras,
son alimentos, dependiendo del exceso de las comidas lo veremos reflejados
tanto en nuestro cuerpo como en nuestra boca, es decir con la dentadura, estos
alimentos de alguna manera u otra preservan los dientes.
Aunque muchas veces la mala
alimentación y la mala higiene dental mandan a las personas al odontólogo. La
mayor afluencia de estos centros odontológicos son los niños y los jóvenes, que
no se resisten al dulce y a la comida chátara y alimentos con mucha azúcar, que
les causa caries, problemas molares y fuertes dolores de muelas algunos más grandes van al odontólogo por malformaciones
en sus dientes y acuden para recibir
tratamientos para mejorar su imagen dental, otras asisten por estética y
por salud.
En el comercio de la
industria odontológica, hay infinidades de cremas dentales, enjuagues bucales y
una línea de productos completos que sirven mucho para el cuidado de nuestra
higiene bucal, y tratamientos exequibles al público en general.
La recomendación de médicos
odontólogos a las personas, es mantener un buen cepillado dental por lómenos
tres veces al día, después de cada comida, tener un enjuague bucal y un hilo
dental o acudir por lo menos tres veces
al año al odontólogo y por otros motivos, las veces que sea necesario, y recuerde su mejor presentación
ante todos es tener una bonita sonrisa.
Por: Yesica Mercado, 11°
E, énfasis en Medios de Comunicación
